아꽁이지꽁이_이식2017.12.12

※ 건강관리 (이식후 하루 하루/외래) 카테고리에서 '신장이식 후 D+xxx'는 개인적으로 정리하고 추후에 부작용이 생겼을 때 문제점이 있다면 조금이라도 빨리 찾기 위해 매일 쓰려고 합니다. 또한 개인차나 건강상태가 다르므로 참고만 해주세요. ※ 1.일정 (아침 몸무게 : kg) : 집 2.식사 - 아침 : 우유+아몬드후레이크 - 점심 : 밥, 미니 김말이 3개, 고기만두 3개, 김치, 야채스크램블(계란1개), 런천미트 - 간식 : 편의점 라떼 - 저녁 : 짜파게티, 김치 - 간식 : 하루종일 아몬드 20개 미만 3. 물섭취 - 집정수기 : 2750ml - 21시 이후 550ml 4.소변 - 거의 1시간마다 감 - 기상 1100ml 5.대변 - 오후, 작은변 6. 증상 ◆ 통증 강도 0-5까지 표시 ◆ ..

※ 건강관리 (이식후 하루 하루/외래) 카테고리에서 '신장이식 후 D+xxx'는 개인적으로 정리하고 추후에 부작용이 생겼을 때 문제점이 있다면 조금이라도 빨리 찾기 위해 매일 쓰려고 합니다. 또한 개인차나 건강상태가 다르므로 참고만 해주세요. ※ 1.일정 : 집 > 미용실 > 집 항상 머리묶고 있는데, 머리 숱도 많아서 길이가 길어지면 목이 아파지더라구요ㅜ 요즘 한동안 목이 뻐근+뚜두둑뚜두둑이 심해서 도보로 미용실까지 이동한 후, 마스크한 상태로 커트 짧게 했어요~ 가벼워진 머리때문에 기분이 좋아지더라구요~ㅎㅎ 2.식사 - 아침 : 굶음 - 점심 : 미역국밥, 김치 - 간식 : 15시30분 바닐라라떼 (테이크아웃) - 간식 : 17시 우유 한컵+크로와상크림 - 저녁 : 미니김밥2개, 순한맛 떡볶이 반절 ..

※ 건강관리 (이식후 하루 하루/외래) 카테고리에서 '신장이식 후 D+xxx'는 개인적으로 정리하고 추후에 부작용이 생겼을 때 문제점이 있다면 조금이라도 빨리 찾기 위해 매일 쓰려고 합니다. 또한 개인차나 건강상태가 다르므로 참고만 해주세요. ※ 1.일정 : 집 > 회사 > 집 2.식사 - 아침 : 우유+아몬드후레이크 - 점심 : 도시락//밥, 불고기, 콩나물국 (국물도 마심), 오징어채, 삶은 단호박, 김치1/2, 오이지1/2, 무생채1/2 - 간식 : 편의점 커피// 카페라떼 - 저녁 : 밥, 버섯전골 건더기만, 라조육, 김치 도슨, 미니 꿀호떡 1개 - 간식 : 19시 커피우유 200ml - 간식 : 23시쯤 아몬드 5개쯤 3.물섭취 - 집정수기 : 660ml - 회사정수기 : 2400ml - 21..

※ 건강관리 (이식후 하루 하루/외래) 카테고리에서 '신장이식 후 D+xxx'는 개인적으로 정리하고 추후에 부작용이 생겼을 때 문제점이 있다면 조금이라도 빨리 찾기 위해 매일 쓰려고 합니다. 또한 개인차나 건강상태가 다르므로 참고만 해주세요. ※ 1.일정 : 집 > 회사 > 병원/신장내과 외래 > 회사 > 집 지난 외래에서는 사람이 별로 없고 한산했었는데~ 이번에는 병원에 사람 꽤 많아서 북적북적.... 2.식사 - 아침 : 우유+아몬드후레이크 - 점심 : 밥, 김치국 건더기만, 돈까스, 샐러드, 샐러드, 깍두기 - 간식 : 12시30분 디커피 - 간식 : 16시 믹스커피 // 외래진료보고 와서...커피땡김ㅜ - 저녁 : 밥, 왼쪽 샐러드 2/3, 돈까스 1/2 + 소스 찍어먹기, 김치, 국물 좀 마심...

※ 건강관리 (이식후 하루 하루/외래) 카테고리에서 '신장이식 후 D+xxx'는 개인적으로 정리하고 추후에 부작용이 생겼을 때 문제점이 있다면 조금이라도 빨리 찾기 위해 매일 쓰려고 합니다. 또한 개인차나 건강상태가 다르므로 참고만 해주세요. ※ 1.일정 : 집 > 회사 > 병원 (채혈,채뇨/20분정도) > 회사 저번 외래나 채혈하러 갔을 때는 병원 안이 한산했는데~ 이번에는 꽤 많았어요ㅜ 2.식사 - 아침 : 공복 검사때문에 굶음 - 점심 : 짬뽕밥 (밥은 따로), 단무지, 만두3개, 작은 요쿠르트 - 간식 : 12시30분 - 저녁 : 미역국밥, 계란후라이, 김치, 만두3개 3.물섭취 - 집정수기 : 680ml - 회사정수기 : 2000ml - 21시 이후 250ml - 총 2680ml 4.소변 - 거..

※ 건강관리 (이식후 하루 하루/외래) 카테고리에서 '신장이식 후 D+xxx'는 개인적으로 정리하고 추후에 부작용이 생겼을 때 문제점이 있다면 조금이라도 빨리 찾기 위해 매일 쓰려고 합니다. 또한 개인차나 건강상태가 다르므로 참고만 해주세요. ※ 1.일정 (아침 몸무게 : 43.2kg) : 집 > 회사 > 집 퇴근길, 지하철 내려서 출구로 나오면 보이는 목련꽃 2.식사 - 아침 : 우유+아몬드후레이크 - 점심 : 밥, 미역국(국물도), 돼지불고기, 콩나물무침, 김치 조금 - 간식 : 12시30분 디커피 - 저녁 : 밥, 호박고추장찌개 건더기만, 이면수구이 1/3토막, 솎음배추들꺠가루무침 조금, 알타리 - 간식 : 18시30분 커피우유 - 간식 : 21시, 30분간 생강차 (건더기제외)+새우깡+아몬드3개 ..

※ 건강관리 (이식후 하루 하루/외래) 카테고리에서 '신장이식 후 D+xxx'는 개인적으로 정리하고 추후에 부작용이 생겼을 때 문제점이 있다면 조금이라도 빨리 찾기 위해 매일 쓰려고 합니다. 또한 개인차나 건강상태가 다르므로 참고만 해주세요. ※ 1.일정 (아침 몸무게 : 43.9kg) 집 > 회사 > 집 요즘 코로나때문에 꽃구경 좋아하는 우리엄마 꽃구경하라고 꽃 보내봤어요~ 카네이션을 제외하고 엄마한테 꽃선물을 하는 게 거의 처음 같네요 박소현이 하는 꽃집 사이트에서 보고 주문했는데~ 사진과 비슷한 것 같아요ㅎㅎ 엄마도 아빠도 엄청 좋아하더라구요~ㅋㅋ 동생과 언니는 센스있다며!!!ㅎㅎ (사진은 우리 언니가!) 2.식사 - 아침 : 우유+아몬드후레이크 +아몬드3개 - 점심 : 샌드위치, 흰우유 200ml..

※ 건강관리 (이식후 하루 하루/외래) 카테고리에서 '신장이식 후 D+xxx'는 개인적으로 정리하고 추후에 부작용이 생겼을 때 문제점이 있다면 조금이라도 빨리 찾기 위해 매일 쓰려고 합니다. 또한 개인차나 건강상태가 다르므로 참고만 해주세요. ※ 1.일정 (아침 몸무게 : 43.2kg) : 집! 2.식사 - 아침 : 굶음 - 점심 : 밥, 팔도비빔면, 고기 5-6개쯤, 오뎅, 김치 - 간식 : 프라푸치노 모카 - 간식 : 라면땅(올리고당+에어프라이어, 라면스프는 살짝 찍어서), 우유 한잔 - 저녁 : 짬뽕밥 (건더기, 밥을 국물에 살짝만 젖혀서), 오뎅, 탕수육 5개쯤, 김치 - 간식 : 하루종일 아몬드12개 이상 3.물섭취 - 집정수기 : 2400ml - 21시 이후300ml 4.소변 - 거의 1시간마..

※ 건강관리 (이식후 하루 하루/외래) 카테고리에서 '신장이식 후 D+xxx'는 개인적으로 정리하고 추후에 부작용이 생겼을 때 문제점이 있다면 조금이라도 빨리 찾기 위해 매일 쓰려고 합니다. 또한 개인차나 건강상태가 다르므로 참고만 해주세요. ※ 1.일정 : 집!! 2.식사 - 아침 : 우유+아몬드후레이크 - 점심 : 밥, 김치찌개, 계란후라이 1개, 미니김말이 4개, 미니돈까스1개 - 간식 : 14시 라떼 - 저녁 : 밥, 목살양념구이 5개쯤, 오뎅, 김치 - 하루 종일 간식 아몬드 15개쯤, 미니트윅스2개 3.물섭취 - 집정수기 : 2900ml - 21시 이후 500ml 4.소변 - 거의 1시간마다 감 - 기상 1050ml 5.대변 - 오후, 미니변, 2번 6. 증상 ◆ 통증 강도 0-5까지 표시 ◆..