아꽁이지꽁이_이식2017.12.12

거의 1년만에 치과에 다녀왔어요~ 작년에 스케일링했던 치과가 분점이 있을정도로 성의가 없는 정도가 아니라, 대충+빨리빨리여서 건강보험없이 한거라 비싸게 했는데 비용대비 너무 불만족이였어요~ 그러다 집에서 셀프로 스케일링할 수 있는 기기를 판매하길래, 하나 구매해서 치석이 쌓일 때마다 하고 있었어요~ 1년에 한번만 치과에서 건강보험혜택 받고 해야겠다 생각했어요~ 그러다 오른쪽 아래 어금니에서 약간 걸리는 게 느껴져서 보니, 작년에 약간 시려서 때운 아말감 끝이 살짝 들떠있더라구요~ 그래서 집이랑 좀 멀지만 예전에 만족했던 치과에 예약하고 갔어요~ 진료보고 나니, 잘 왔다 싶었어요 불편하지 않아서 몰랐던 오른쪽 위 어금니가 언제때운지 기억나지 않는 아말감이 들뜨면서 음식물이 껴들어갔고 주변이 삭았다고 하더라..

요즘 계속 회사 업무도 많고 그와 관련해서 스트레스도 많이 받게 되더라구요 심지어 일이 많다보니 회사에서 물을 잘 못 챙겨마시고 있어요 평소엔 회사에서 1.4-1.5리터정도 마시는데, 요즘은 1리터를 겨우 마시더라구요 커피도 1-2잔 씩 마시게 되는데 물 섭취량도 줄어서 내일 외래가 걱정되네요 코로나 후에 수치가 회복되었지만 아직 안정적이진 않은데, 물을 잘 못 마시고... 오늘따라 오른손 수전증과 오른팔떨림도 심해서 미팅자료 준비해야하는데, 마우스 컨트롤이 잘 되지 않아서 짜증도 나고... 왼손은 괜찮아서 왼손으로 오른팔 고정?지지하면서 일하는데, 왼손에 오른팔의 떨림이 그대로 느껴질 정도여서 걱정도 되고... 그래도 내일 수치가 튀지않고 1.4점대가 또 나와줬음 좋겠네요

신장이식한지 5년 7개월차가 되었는데, 전 일반식으로 식사를 하고 있어요~ 입맛이 아이 입맛이면서 먹는 것만 먹는 편이예요 고기를 좋아하는 편도 아니여서 돈까스 이런건 한번씩 먹지만 불고기나 제육볶음은 몇점 먹고 잘 안 먹게 되고, 야채도 안 좋아해서 먹는 거만 먹게되더라구요~ 그래서 최근에 다이어트식을 파는 가게에서 사서 야채를 한번씩 챙겨 먹고 있어요~ 단호박이나 버섯, 두부 추가도 하고~ 아래는 샐러드 파스타! 참치마요샌드위치랑 바닐라라떼 ~ 오늘 점심엔 일찍 불고기회관가서 소고기 전골을 먹었어요~ 반찬으로 나온 깻잎, 샐러드, 감자채볶음이랑 전골이랑 맛있게 먹었어요~ 저녁엔 간단하게 샌드위치랑 레몬에이드~

지난 3년 6개월이 넘는 시간동안, 코로나가 심할때도 잘 지나왔는데, 신장이식 5년 6개월차에 결국 코로나에 걸렸어요 가. 정리1. 확진 몇일전부터 미세한 목감기증상 2. 확진 전날, 체한 것 같은 느낌+고열 3. 타이레놀 먹어도 잘 안 떨어지는 열 (38도 이상_2일 지속) +어린이용 해열패드 붙이기 4. 확진 2일차부터 바이러스치료제 라게브리오를 아침 저녁으로 각각 4알씩 5일 복용 5. 코로나 증상 +약 부작용: 고열, 기침, 가래 약간, 침삼켜도 아플정도의 목부음, 눈 부음, 기운없음, 입맛없고 안 넘어감 (자극적인 음식은 좀 넘어감), 인후통, 발목 주변 가려움, 먹기만 하면 하는 설사, 기침으로 인한 이식신 부위 통증 6.그 외 - 예정일보다 9일 빨리시작해서 생리통을 코로나 2일차부터 같이 ..

주말에 1년만에 친구도 만나고 엄마한테 신장을 공여받아서 새로운 신장을 이식한지 딱 2000일도 지났어요~ 코로나에 많이 무뎌진 것 같아요 서서히 관련 기사도 없어지고, 확진자수도 검색해서 찾아보지 않는 한 얼마나 있는지 모르구요~ 2023년도 6월 1일 기준으로 확진자가 19,742명이고 7일 평균도 16,952명으로 많이 나오고 있네요~ 저희팀은 확진되더라도 적극적으로 격리해서 비교적 괜찮은데, 사무실을 같이 쓰는 다른 팀은 상사가 엄청 눈치를 주는 것 같더라구요 코로나 심할때도 검사 받고 결과나오기 전까지도 일하라는 분위기더라구요~ 지금은 격리의무 마저 6월 1일부터 권고 사항으로 바꼈던데, 그쪽 팀에서 기침이라도 계속하면 불안해지네요... 다행히 제 자리가 창문 옆자리라 중간중간 환기시키고 있지만..

지난 5월 11일에 이식신 조직검사를 진행했고, 주치의쌤한테 필라테스 언제부터 해도 되는지 물어보니~ 2주까지는 조심하고 3주차부터 살살 시작하라고 했었어요~ 그래서 어제 오랫만에 필라테스를 시작했어요~ 그동안은 검사받은 것 때문에 복압이 상승하면 안된다고 말하고 3주 가량 운동 일정을 잡지 않았어요~ 조검한지 22일이 지났으니 괜찮겠지 하는 마음과 그 동안 일상생활하면 초기에만 욱씬거린 느낌이 있고 어느 순간없어서 별 문제없을 거라고 생각했어요~ 어제 기구없이 맨손 필라테스 중에서 한쪽 다리를 복근과 골반을 이용해서 들어올리는 동작을 번갈아가면서 하는데~ 한번씩 이식신 위치 중에서 딱 조검받은 위치가 10원짜리 동전크기로 뭉치는 듯하면서도 뭉툭하게 찌르는 느낌이 몇번 나더라구요~ 그래서 강사에게 말해서..

이식신 거부반응때문에 스테로이드 펄스치료 시작하면서 생긴 피곤함은 거의 없어진 듯해요 지금도 하루에 16mg씩 복용하고 있지만, 링겔 통해서 맞을 때보단 용량이 거의 1/10 수준으로 줄어서 그런지 기립성저혈압을 제외하고 다른 부작용이나 이상한 점은 거의 못 느끼고 있어요~ 근데, 최근 몇일동안 기립성저혈압이 심해졌어요~ 고혈압보다 무섭다던데, 빠르게 일어나지도 않았고 오히려 약간 천천히 일어났는데도 머리가 아프고 시야가 어두워지는 증상이 하루에 몇차례씩 있네요ㅜ 이식 후 5년하고도 6개월을 채워가고 있는데, 이전에도 한번씩 이렇게 기립성 저혈악이 심해질 때가 있었지만, 이상하게 외래갈 때쯤되면 괜찮아지더라구요~ 그래서 제 기억엔, 교수님께 말씀드린적이 없는 것 같아요~ 다음주에 외래있는데, 또 그땐 괜..

이식신 조직검사에서 거부반응 1차 소견을 받아서 고용량 스테로이드 펄스 치료를 받고 있어요~ 3일동안 살론주 (Salron) 187.5mg을 포도당5% 수액에 혼합하여 맞았어요 그리고 4일차부터는 메치론을 기존 3mg에서 16mg으로 증량하여 6일째 복용 중이예요~ 고용량 스테로이드를 맞은 후 생긴 부작용은 피곤함이 너무 큰 것 같아요~ 3일차에 시작한 생리가 겹쳐서 그런지, 그것도 아니면 최근 검사에서 계속 헤모글로빈 수치가 낮아서 그동안 못 느끼던 빈혈 증상이 심해져서 복합적으로 영향을 준건지, 요즘 오후만 되면 많이 피곤하네요... 네이버 지식백과에서 찾아보니 살론주 부작용 중에 "귀 및 미로 이상" 중 현기증과 "전신 이상 및 투여 부위 상태" 중에 피로가 제가 겪고 있는부작용인 것 같네요~ 아래..

지난 외래에서 신장조직 검사하기로 해서, 오늘 입원했어요~ 오전에 코로나 검사받고, 4시에 입원수속 밟으라고 문자와서 조금 일찍 도착해서 신랑이랑 커피 한잔 마시고, 시간 맞춰서 수속 밟고 바로 입원실로 올라왔어요~ 다행히 간호간병 병실! 조직검사 후 6시간 가량 누워있을때가 문제였는데 다행히 원하던 간호간병이 배정되었어요ㅎ 5인실이 비용면에서는 1-2인실보다 좋은데, 꼭 빌런이 1명씩 있네요 병원이니 앓는 소리나 이런 건 이해하는데, 다른 소리나 말을 크게 하고.. 제 옆인데 베드 사이에 있는 커텐을 자꾸 걷어서 짜증이ㅜ 아무리 코로나 음성판정 후 입원한다지만, 뒤늦게 확진되는 경우도 있고, 기침이나 가래소리가 나는 거보니 전염성 호흡기 질환이라도 있다면... 마스크도 없는 듯 하고..... 신장이식 ..