신장이식 후 D+764, 20200115

※ 건강관리 (이식후 하루 하루/외래) 카테고리에서 '신장이식 후 D+xxx'는 개인적으로 정리하고 추후에 부작용이 생겼을 때 문제점이 있다면 조금이라도 빨리 찾기 위해 매일 쓰려고 합니다. 또한 개인차나 건강상태가 다르므로 참고만 해주세요. ※

 

1.일정 (아침 몸무게 : 42.9kg)

집 > 회사 > 식당 > 집

 

약 폐기는 껍질을 벗겨서 한곳으로 모으고

가루약은 뜯지않고 모아서 약국에 갖다주면 된다고 알고 있어서~

오랫만에 폐기할 약들을 한봉지에 모았어요~

 

억제제나 다른 약들을 빼먹은 적은 없는데~

약 변경 등으로 남았는데~ 그게 생각보다 많이 남았네요~

조만간 병원 근처 약국에 들려야겠어요~

2.식사

- 아침 : 우유+아몬드후레이크

- 점심 : 해물칼국수 (국물 안 먹음), 너겟튀김 4개쯤, 귤 1개

- 간식 : 12시 30분 디커피

- 저녁 : 김치찌개 (두부, 김치), 밥, 계란후라이,  콩나물

- 간식 : 19시20분 라떼믹스

- 간식 : 20시 아몬드6개

- 간식 : 매운 새우깡 한 10개쯤?

 

3.물섭취

- 집정수기 : 970ml

- 회사정수기 : 1850ml

- 21시 이후 300ml

- 총 2820ml

 

4.소변

- 23시까지 14번 (밤에 더 자주감)

- 기상 600ml

 

5.대변

- 오후, 묽은변

 

6. 증상

◆ 통증 강도 0-5까지 표시

◆ 0은 통증 없음, 5는 통증 매우 엄청 심함.

◆ 3이상이 지속적일 경우 약 복용하고 싶은 상태임. 

- 수전증, 변비

 

7.수면

- 기상 : 8시

- 취침 : 00시쯤

 

8. 운동

- 폼롤러스트레칭

- 도보

9.약

- 아침식전 듀파락이지 시럽 1포

- 오전10시 : 타크로벨0.25mg, 프로그랍 1.5mg, 메치론 3정(총3mg), 셉트린1정, 볼그레2정

- 오후22시:  타크로벨0.25mg, 프로그랍 1.5mg, 칼슘약 1정