신장이식 후 D+709, 20191121

※ 건강관리 (이식후 하루 하루/외래) 카테고리에서 '신장이식 후 D+xxx'는 개인적으로 정리하고 추후에 부작용이 생겼을 때 문제점이 있다면 조금이라도 빨리 찾기 위해 매일 쓰려고 합니다. 또한 개인차나 건강상태가 다르므로 참고만 해주세요. ※

1.일정 (아침 몸무게 : kg)

: 집 > 회사 > 김밥천국 > 집

2.식사

- 아침 : 우유+콘프라이트 +아몬드2개

- 점심 :밥, 김치국(건더기만), 깍두기4개쯤, 돈까스, 샐러드

- 간식 : 13시20분 레드벨벳 케익조금 (3-4입쯤)

- 간식 : 13시50분 디커피

- 간식 : 18시20뷰 콘트라베이스 라떼 1/3

- 저녁 : 참치찌개 (국물 안먹음), 밥, 가지, 마른반찬, 단무지2개, 김치 조금

3.물섭취

- 집 정수기 970ml

- 회사 정수기 1500ml

- 21시 이후 550ml

- 총 2470ml

4.소변 

- 22시까지 11번

- 00시까지, 2시간 동안  200ml

- 기상 (8시) 1200ml

5.대변

- 1번, 오후, 작은변

6. 증상

◆ 통증 강도 0-5까지 표시

◆ 0은 통증 없음, 5는 통증 매우 엄청 심함.

◆ 3이상이 지속적일 경우 약 복용하고 싶은 상태임. 

- 수전증, 변비

- 가려움증ㅜ, 새벽에...  // 통증강도 낮 0.5-1 // 취침중 3-3.5

7.수면

- 기상 8시

- 취침 1시쯤

8.도보

9.약

- 오전10시 : 타크로벨0.25mg, 프로그랍 1.5mg, 메치론 3정(총3mg), 셉트린1정, 볼그레1정

- 저녁식후 30분 항히스타민 1정

- 오후22시 10분:  타크로벨0.25mg, 프로그랍 1.5mg, 칼슘약 1정 //9시10분까지 커피 먹어서 10분 늦게 먹음