신장이식 후 D+252, 20180821

※ 건강관리 (이식후 하루 하루/외래) 카테고리에서 '신장이식 후 D+xxx'는 개인적으로 정리하고 추후에 부작용이 생겼을 때, 문제점이 있다면 조금이라도 빨리 찾기 위해 매일 쓰려고 합니다. 또한 개인차나 건강상태가 다르므로 참고만 해주세요. ※

1. 일정

: 기숙사 > 사무실 > 기숙사

2. 식사

- 아침 : 흰우유 + 오곡 첵스초코

- 간식1 : 11시 20분, 매일두유 식이섬유

- 점심 : 밥1.3 샐러드1 돈까스1.5 깻잎1 유부된장국(유부만 0.3)

- 간식2 : 16시, 믹스 1잔

- 저녁 : 밥1.3 캐찹+고기완자1.5 새송이버섯0.8, 무국(무만0.2)

3. 수분 섭취

- 생수 (아이시스8.0) : 1950ml

- 식사 및 간식 : 약 1280ml

- 21시 이후 : 500ml

4. 소변

- 22시 30분 전까지, 9번

- 00시 10분 까지, 750ml

- 8시 20분까지, 850ml

5. 대변

- 1번

- 얇은 변

- 점심식사 20~25분 후 

6. 증상

- 수전증

7. 수면

- 기상 : 8시 40분

- 낮잠 : 없음

- 취침 : 00시 20분

- 수면장애 : 없음

8. 운동

- 걷기 : 10710걸음 93분 6.21km 

 // 따로 운동을 한 것은 아니고~ 일이 많아서 짜잘하게 왔다갔다 한것이~ 만걸음이 넘었네요ㅋㅋ

9. 약

- 오전 10시 : 이뮤셉트 250mg 2 + 타크로벨 1mg 2

- 점심식사 30분 후 : 소론도 5mg 1 + 셉트린 1 + 훼로바정 1

- 저녁식사 30분 후 : 훼로바정 1

- 오후 22시 : 이뮤셉트 2 + 타크로벨 2