신장이식 후 D+718, 20191130 <친구네 집들이>

※ 건강관리 (이식후 하루 하루/외래) 카테고리에서 '신장이식 후 D+xxx'는 개인적으로 정리하고 추후에 부작용이 생겼을 때 문제점이 있다면 조금이라도 빨리 찾기 위해 매일 쓰려고 합니다. 또한 개인차나 건강상태가 다르므로 참고만 해주세요. ※

1.일정

:  집. 하이마트취(집들이 선물 구입). 중화요리집. 오빠치과. 친구네 집(집들이//운전해서)

중학교 친구 집들이를 1박하기로 해서 다녀왔어요~

제가 이식한 것도 아는 친구들이여서~

음식 준비할 때나, 먹을 때나 배려를 해줬어요~

소고기 스테이크로 한 요리도 일부러 저때문에 푹~ 익혀주고

물도 저는 끓인 물이 아닌 편의점에서 파는 옥수수수염차~

집들이에 빠질 수 없는 알콜(?)도~

저는 달달한 사과맛 스파클링으로 준비해줬어요ㅋㅋㅋ

알아서 저한테 맞는 음식들로 준비해주고 배려해줘서 너무 고맙더라구요~ㅋㅋ

한국 보드게임(?)ㅋㅋㅋ도 엄청 오랫만에 같이 하고ㅋㅋㅋ

야식도 먹고~

재밌게 놀았어요ㅋㅋ

2.식사

- 아침 : 굶음

- 점심 : 게살볶음밥 (짜장 소스는 1/3쯤, 짬뽕국물은 야채 건더기만), 매운짜장면 (조금)

- 간식 : 13시 아몬드 6-7개

- 간식 : 15시30분 바닐라라떼

- 저녁 : 17시 30분 샐러드, 새우 (3-4개), 어묵탕 (납작어묵 큰 거 2장, 묵 2개쯤), 찹스테이크 조금, 무쌈말이 2-3개, 사과맛 스파클링 1.5잔

- 간식 : 19시 50분 마들렌 초코맛 1개, 달달이 믹스 커피 1잔

- 간식 23시30분 틈새라면+버섯, 물에 헹궈서 면과 버섯만+오렌지 쥬스 1/3잔

3.물섭취

- 집정수기 :400ml

- 식당물  : 200ml

- 치과 정수기 : 300ml

- 생수 : 800ml

- 옥수수 수염차 250ml

- 21시 이후 250ml (150ml은 새벽에 깨서 조금씩 마심)

- 총 1950ml

// 아무래도 친구집에서 자는 거다보니~ 소변주머니를 챙겨가지 않았어요~

그래서 운전하기 시작 하기 전 (16시쯤)부터 좀 자제해서 마셨어요ㅜ

그래도 16시쯤부터 21시까지 생수 하나, 500ml 마셨네요~

4.소변 

- 기상 ~ 취침 (새벽 2시까지) : 14번

- 취침 후 기상 (9시50분)까지 3번

- 야간뇨는 취침 후 2시간 30분 후와 5시간 후 

5.대변

- 1번, 오후, 미니변

6. 증상

◆ 통증 강도 0-5까지 표시

◆ 0은 통증 없음, 5는 통증 매우 엄청 심함.

◆ 3이상이 지속적일 경우 약 복용하고 싶은 상태임. 

- 수전증, 변비

- 인공요도 주변 착색

7.수면

- 기상 10시 

- 취침 2시

// 야간뇨때문에 최대한 늦게 잤어요~

8.도보

9.약

- 오전10시 : 타크로벨0.25mg, 프로그랍 1.5mg, 메치론 3정(총3mg), 셉트린1정, 볼그레1정

- 오후22시:  타크로벨0.25mg, 프로그랍 1.5mg, 칼슘약 1정