신장이식 후 D+602, 20190806

※ 건강관리 (이식후 하루 하루/외래) 카테고리에서 '신장이식 후 D+xxx'는 개인적으로 정리하고 추후에 부작용이 생겼을 때 문제점이 있다면 조금이라도 빨리 찾기 위해 매일 쓰려고 합니다. 또한 개인차나 건강상태가 다르므로 참고만 해주세요. ※

1.일정 (아침 몸무게 :42.3 kg)

: 집 > 회사 > 집근처 식자재마트 > 집

2.식사

- 아침 : 우유, 첵스초코

- 점심 : 밥, 김치국(김치만), 알타리김치, 돈까스, 샐러드

- 간식 : 12시30분 디커피

- 저녁 : 밥, 팽이무국(건더기,국물), 계란찜 1/2조각, 미역줄기, 김치조금

- 간식 : 20시20분 쫄병 매운맛 2/3

// 유혹을 못이기고... 먹었네요...

3.물섭취

- 집정수기 870ml

- 회사정수기 1850ml

- 총 2720ml

- 21시 이후 350ml

4.소변

- 23시까지 13번

- 기상 (9시간) 1200ml

5.대변

- 1번, 오후, 깔끔변

6. 증상

◆ 통증 강도 0-5까지 표시

◆ 0은 통증 없음, 5는 통증 매우 엄청 심함.

◆ 3이상이 지속적일 경우 약 복용하고 싶은 상태임. 

- 수전증, 변비

7.수면

- 기상 8시

- 취침 12시

8.운동

- 실내자전거 25분, 4.57km

- 도보

9. 복용한 약

- 오전 10시 : 타크로벨 1.75mg + 소론도 5mg + 셉트린 1정 + 훼로바 유 1정

- 오후 22시 : 타크로벨 1.75mg + 칼슘약 1정 (시트라칼 에프 정)

- 악토넬 크림은 깜빡.... (어우러기약)