신장이식 후 D+601, 20190805

※ 건강관리 (이식후 하루 하루/외래) 카테고리에서 '신장이식 후 D+xxx'는 개인적으로 정리하고 추후에 부작용이 생겼을 때 문제점이 있다면 조금이라도 빨리 찾기 위해 매일 쓰려고 합니다. 또한 개인차나 건강상태가 다르므로 참고만 해주세요. ※

1.일정 (아침 몸무게 : 41.9kg)

: 집 >  회사 > 분식집 > 스벅 > 집

2.식사

- 아침 : 우유+첵스초코 

- 점심 : 밥, 콩나물국(콩나물만), 불고기, 양배추 조금, 열무김치 조금

- 간식 : 13시 디커피

- 저녁 : (분식집/김가네) 라볶이, 오므라이스, 참치김밥 1/3줄

- 간식 : 18시 40분 돌체라뗴, 샘플 샌드위치 작은 1/2조각

// 동생이 선물한 스벅 쿠폰으로 한잔~

새 샌드위치 나온다고 시식용 1인에 1개씩~

반입 먹어봤는데 제 스타일은 아니여서 오빠가 더 먹었어요~ㅋㅋ

3.물섭취

- 집정수기 520ml

- 회사정수기 1500ml 

- 생수 500ml

- 총 2520ml

- 21시 이후 400ml

4.소변

- 00시까지 15번

- 기상 (8시간) 1050ml

5.대변

- 1번, 오후, 작은변

6. 증상

◆ 통증 강도 0-5까지 표시

◆ 0은 통증 없음, 5는 통증 매우 엄청 심함.

◆ 3이상이 지속적일 경우 약 복용하고 싶은 상태임. 

- 수전증, 변비

7.수면

- 기상 8시

- 취침 12시 30분

8. 운동

- 실내자전거 30분 5.2km

- 도보 

9. 복용한 약

- 오전 10시 : 타크로벨 1.75mg + 소론도 5mg + 셉트린 1정 + 훼로바 유 1정

- 오후 22시 : 타크로벨 1.75mg + 칼슘약 1정 (시트라칼 에프 정)

- 저녁 : 등 어우러기/더모픽스 크림