신장이식 후 D+353, 20181130

※ 건강관리 (이식후 하루 하루/외래) 카테고리에서 '신장이식 후 D+xxx'는 개인적으로 정리하고 추후에 부작용이 생겼을 때 문제점이 있다면조금이라도 빨라 찾기 위해 매일 쓰려고 합니다. 또한 개인차나 건강상태가 다르므로 참고만 해주세요. ※

1. 일정

: 집 > 회사 > 집 근처 분식집 > 집

2. 식사

- 아침 : 저지방우유 : 콘푸로스트

- 점심 : 자장밥, 계란탕 (계란만 조금 건져먹음) 메밀전병1/2 2개

- 간식 : 13시 디커피

- 저녁 : 참치김치찌개(건더기만) 밥 1공기, 메추리알 2개, 숙주나물(거의),  깍두기(거의)

- 간식2 : 23시 자유시간 1개

3. 물 섭취

- 생수 : 1000ml

- 정수기 (회사)  :약 600ml

- 총 약 1600ml

- 21시 이후 500ml

4. 소변

- 20시까지 9번

- 00시까지 900ml

- 기상 (9시) 1100ml

5. 대변

-2번

- 작음/오후

6. 증상

- 수전증

7. 수면

- 기상 8시

- 취침 1시

- 수면장애 없음

8. 도보

- 6589걸음 57분 3.82km

9. 약

- 아침식후 : 소론도 5mg + 셉트린 1정

- 오전 10시 : 사이폴엔 75mg + 아라바정 20mg

- 오후 22시 : 사이폴엔 75mg