신장이식 후 D+786, 20200206

※ 건강관리 (이식후 하루 하루/외래) 카테고리에서 '신장이식 후 D+xxx'는 개인적으로 정리하고 추후에 부작용이 생겼을 때 문제점이 있다면 조금이라도 빨리 찾기 위해 매일 쓰려고 합니다. 또한 개인차나 건강상태가 다르므로 참고만 해주세요. ※

 

1.일정 (아침 몸무게 : 43.3 kg)

: 집 > 회사 > 집

 

2.식사

- 아침 : 우유 반잔+콘푸라이트밀크바

- 점심 : 밥, 콩나물국 건더기만, 닭김치조림(김치위주, 닭고기는 맛보기 정도), 시금치나물 조금, 열무김치 조금

- 간식 : 12시 30분 디커피

- 저녁 : 밥, 시금치나물, 순두부찌개 건더기위주, 작은 가자미 구이 1/2조각

- 간식 : 18시30분 커피믹스

 

3.물섭취

- 집정수기 : 870ml

- 회사정수기 : 2200ml

- 21시 이후 550ml

- 총 2870ml

 

4.소변

- 23시 까지 13번

- 기상 7시30분까지 500ml

 

5.대변

- 오후, 보통변

 

6. 증상

◆ 통증 강도 0-5까지 표시

◆ 0은 통증 없음, 5는 통증 매우 엄청 심함.

◆ 3이상이 지속적일 경우 약 복용하고 싶은 상태임. 

- 수전증, 변비

- 가스 많이 나와서 불편...ㅜ (듀파락이지 부작용....)

 

7.수면

- 기상 : 7시30분

- 취침 : 00시20분쯤

 

8.운동

- 실내자전거:20분, 5km

- 도보

9.복용한 약

- 아침식전 듀파락이지 시럽 1포

- 오전10시 : 타크로벨0.25mg, 프로그랍 1.5mg, 메치론 3정(총3mg), 셉트린1정, 볼그레2정

- 오후22시:  타크로벨0.25mg, 프로그랍 1.5mg, 칼슘약 1정