신장이식 후 D+771, 20200122

1.일정
집.회사.집.헬스장(개인피티).집

2.식사
- 아침 : 굶음
- 점심 : 짜장밥, 짬뽕국, 야채춘권 4개
- 간식 : 12시30분 디커피
- 간식 : 15시 화이트골드 커피믹스 1잔(피곤ㅜ)
- 저녁 : 밥,김치찌개, 김, 계란후라이

3.물섭취
- 집정수기 : 650ml
- 회사정수기 : 1750ml
- 생수 : 500ml
- 22시 이후 (운동끝나고) 150ml
- 총 2900ml

4.소변
- 22시까지 13번
- 기상 700ml

5.대변
- 없응

6.증상
수전증, 변비
오전 두통
요즘 계속 피곤.일이 바쁘긴한데...

7.수면
- 기상 : 8시
- 취침 : 00시

8.도보

9.복용약
- 아침식전 듀파락이지 시럽 1포 // 늦잠자서 못먹음
- 오전10시 : 타크로벨0.25mg, 프로그랍 1.5mg, 메치론 3정(총3mg), 셉트린1정, 볼그레2정
- 오후22시:  타크로벨0.25mg, 프로그랍 1.5mg, 칼슘약 1정