신장이식 후 D+632, 20190905

※ 건강관리 (이식후 하루 하루/외래) 카테고리에서 '신장이식 후 D+xxx'는 개인적으로 정리하고 추후에 부작용이 생겼을 때 문제점이 있다면 조금이라도 빨리 찾기 위해 매일 쓰려고 합니다. 또한 개인차나 건강상태가 다르므로 참고만 해주세요. ※

1.일정 (아침 몸무게 : 42.4kg)

: 집 > 회사 > 집

2.식사

- 아침 : 우유+첵스초코

- 점심 : (회사식당, 메뉴가 기억이.... 메모도 안 해놓음ㅋ)

- 간식 : 12시30분 디커피

- 저녁 : 밥, 계란후라이 1개, 김치찌개+라면사리(라면스프 추가 안함

- 간식 : 19시30분 우유+첵스초코

3.물섭취

- 집 정수기 620ml

- 회사정수기 1550ml

- 총 2170ml

- 21시 이후 200ml

4.소변

- 23시30분까지 12번

- 기상 (8시, 약 8시간 30분) 850ml

5.대변

- 1번, 오후, 작은변

6. 증상

◆ 통증 강도 0-5까지 표시

◆ 0은 통증 없음, 5는 통증 매우 엄청 심함.

◆ 3이상이 지속적일 경우 약 복용하고 싶은 상태임. 

- 수전증, 변비

- 왼쪽볼에 큰 뾰루지 // 빨갛고 건드리면 아픔

7.수면

- 기상 8시

- 취침 00시 30분쯤

8. 운동

- 실내자전거 20분 4km

- 도보

9. 복용한 약

- 오전 10시 : 타크로벨 0.25mg + 프로그랍 1.5mg +  메치론 3mg + 셉트린 1정 + 훼로바 유 1정

- 오후 22시 : 타크로벨 0.25mg + 프로그랍 1.5mg + 칼슘약 1정 (시트라칼 에프 정)