신장이식 후 D+424, 20190209 <구렛나루 제모>

※ 건강관리 (이식후 하루 하루/외래) 카테고리에서 '신장이식 후 D+xxx'는 개인적으로 정리하고 추후에 부작용이 생겼을 때 문제점이 있다면 조금이라도 빨리 찾기 위해 매일 쓰려고 합니다. 또한 개인차나 건강상태가 다르므로 참고만 해주세요. ※

1. 일정

: 집 > 피부샵 (피부관리) > 아리가또맘마 (늦은 점심식사) > 집 가는 길에 있는 카페 > 집 > 뷰티샵 (구렛나루 제모 10분&네일 기본케어, 영양제만, 30분) > 안경점 (안경 교정) > 롯데마트 (반찬거리 사기) > 집

약 2주 전인~ 2월 2일에 콧수염을 제모했다고 글을 올렸었는데~

이번엔 구렛나루를 제모했어요ㅋㅋㅋ

타크로벨 먹을 땐~ 부작용을 크게 실감하진 못 했었어요~

머리카락이 평소보다 많이 빠진 적이 있었지만 스트레스 받을 정돈 아니였어요~

(참고로 벌써 콧수염이 몇개가 자랐네요...ㅎㅎ)

근데 사이폴엔으로 바꾸고 나서 다모증이...ㅜㅜ

콧수염도 심해서 제모했는데~ (교수님 허락받았어요~)

어느날 거울보니 구랫나루도.....하하하

왼쪽 사진이 제모 전 사진인데~

완전 심하죠....오쪽은 제모 후!!!

깔끔해졌다고 만족했는데~

이럴수가...

구랫나루 아랫쪽이 목 뒤쪽까지 연결되어서 뒷통수지 이어져있네요...

첨엔 사진찍고 잘못찍은 것이길 바랬는데...

안그래도~ 사이폴엔으로 바꾸고 나서~

어느순간부터 헤어라인뿐만 아니라~

왼쪽 뒷목쪽에도 유독 꼬불꼬불하고 짧은 머리카락이 많아져서~

머리를 높게 묶으면 너무 지저분해져서 낮게 묶었는데~

귀 아래쪽까지 자랐을지는 전혀 몰랐어요...

팔이며, 콧수염, 구렛나루까지 전체적으로 털이 많이 생겨서~

오빠랑 장난으로 늑대인간이다고 말장난 했지만~ㅋㅋ

비케이 완전히 없어지고~

크레아티닌 안정화되면 타크로벨로 변경해달라고 한 번 말해봐야겠어요~

안 그래도~ 털 땜에 한번 말씀드리니~

안정만 되면 바꿀 수도 있다고 했었거든요~

저한텐 타크로벨이 좀 더 맞나봐요ㅋㅋㅋ

2. 식사

- 아침 : 굶음... (잠자느라...)

- 간식 : 11시, 술빵 + 우유 반잔

- 점심 : 아리가또 맘마//돈꼬츠라멘 (2젓가락), 오사카일본카레 + 고로케 토핑 1/2, 새우튀김 1개

- 간식 : 14시 20분, 집 가는 길에 있는 디저트 카페//바닐라라떼+ 레몬 마카롱 1개

- 저녁 : 밥, 감자채볶음, 양배추가지볶음, 목살감자조림, 김

귀찮서~ 양배추 1/4과 가지 1개를 같이 한번에 볶았어요~ㅋㅋㅋ

간도 그냥 굴소스 1.5숟갈~

ㅋㅋㅋ완전 싱거워요ㅜ

색이 나길래 그만 넣었는데... 담엔 다른 양념을 넣어서 간을 좀 맞춰야겠어요...ㅋㅋ

감자조림도 간을 거의 안했거든요...

그래서 짠맛이 필요해서... 김을 꺼냈어요ㅋㅋㅋ

- 간식 : 23시, 굽네치킨 살코기 2개, 치킨무 3개

3. 물 섭취

- 집 정수기 : 1450ml

- 피부샵 정수기 : 100ml

- 피부샵 메밀차 (마사지 끝난 후) : 약 50ml

- 식당물 : 약 50ml

- 총 1650ml

- 21시 이후 650ml

- 밖에 있던 시간이 많았고 생수를 가지고 다니지 않아서~
마신 물의 양이 평소보다 적어요...

4. 소변

- 23시까지 10번

- 8시 20분까지 약 1200ml

5. 대변

- 없음

- 2~3일에 한번씩 몰아서 신호가 오는듯...

6. 증상

- 다모증

- 수전증

- 머리묵직 잠깐

7. 수면

- 기상 : 9시 20분

- 취침 : 12시

- 수면장애 ; 없음

8. 도보

9. 약

- 오전 10시 : 사이폴엔 75mg + 아라바정 20mg + 소론도 5mg + 셉트린 1정 + 칼슘약 1정

- 오후 22시 : 사이폴엔 100mg