신장이식 후 D+379, 20181226 <주소 이전>

※ 건강관리 (이식후 하루 하루/외래) 카테고리에서 '신장이식 후 D+xxx'는 개인적으로 정리하고 추후에 부작용이 생겼을 때 문제점이 있다면 조금이라도 빨리 찾기 위해 매일 쓰려고 합니다. 또한 개인차나 건강상태가 다르므로 참고만 해주세요. ※

1.일정

: 집 > 주민센터 > 우편취급국 > 집

휴가 쓴 날이여서 집에서 뒹굴뒹굴!!!하면 좋았겠지만ㅋㅋ

오전엔 주민센터가서 주소 이전&세대주로 등록하고 왔어요~ㅎㅎ

이제 인천사람되었어요~ㅋㅋㅋ

인천에서 가본 곳은 손에 꼽지만요ㅎㅎㅎ

앞으로 하나 둘 가본 곳이 생기겠죠~ㅎㅎ

큰 짐 (냉장고, 김치냉장고 등등)이 들어와서 같이 나르고~

물론 제가 나른 건 작은 짐이지만 저한텐 무거운...ㅎㅎㅎ

점점 허리도 아파왔지만 오빠가 더 고생중이라 티는 못냈어요ㅋㅋ

대신에 잠자기 전에 오빠는 파스붙이고~

전 그냥 온찜질했어요~

그리고 19시쯤 안마의자로 안마 받았고 이식신이랑 가까운 허리는 약하게 받았어요ㅎㅎ

2. 식사

- ㅇㅏ침 : 서울우유 초콜릿

- 간식 : 14시 맥심 티오피 마스터 라떼 275ml

- 점심 : 15시 50분 짜장면 볶음짬뽕 탕수육 //이삿짐 옮기느라 늦게 먹었어요ㅜ

- 간식 : 18시 서울우유 커피플러스

- 저녁 ; 8시 20분// 밥 런천미트 김 

//점심을 너무 늦게 먹어서 샌드위치 사러갔는데~

딸기샌드위치밖에...ㅜㅜ

제 스타일아니여서 집에 있는 걸로 간단히 때웠어요~

3. 물 섭취

- 정수기 : 2550ml

- 21시 이후 : 950ml

4. 소변

- 체크안함

- 기상 1900ml

5. 대변

- 1번

- 보통/오전

6. 증상

- 콧수염

- 수전증

- 아침에 눈 부음

- 짐 옮겨서 허리아픔 //강도 1-10에서 4정도로 아픔 (높을수록 아픔)

7. 운동

- 엘리베이터 대신 계단으로!!

- 도보 : 5533걸음 48분 3.21km

8. 약

- 아침식후 : 소론도 5mg + 셉트린 1정

- 오전 10시 : 사이폴엔 75mg + 아라바정 20mg

- 오후 22시 : 사이폴엔 100mg