신장이식 후 D+339, 20181116

※ 건강관리 (이식후 하루 하루/외래) 카테고리에서 '신장이식 후 D+xxx'는 개인적으로 정리하고 추후에 부작용이 생겼을 때 문제점ㅇㅣ 있다면 조금이라도 빨리 찾기 위해 매일 쓰려고 합니다. 또한 개인차나 건강상태가 다르므로 참고만 해주세요. ※

1. 일정

: 집 > 회사 > 집

2. 식사

- 아침 : 저지방우유 + 콘푸로스트

- 점심 : 야채비빔밥, 어묵맑은국(무, 국물 1숟갈), 연두부, 썬업오렌지쥬시(반절)

- 간식1 : 13시, 디커피

- 저녁 : 편의점도시락(밥2/5, 불고기, 볶음김치조금, 소시지 2개), 짜파게티3/5, 김치사발면(면조금)

- 간식2 : 19시 10분, 극세 포키카페라떼 (빼빼로) 5-6개쯤

3. 물 섭취

- 생수 : 750ml

- 정수기 (회사) : 약 600ml

- 총 1350ml  // 평소보다 200ml이상 적게 마심

- 21시 이후 : 약 200ml

4. 소변

-  22시까지 9번

- 4시30분까지 약 750ml

- 기상(8시50분) : 약 450ml

5. 대변

- 2번

- 작음, 오전/오후

6. 증상

- 수전증

- 생리 7일차 (평소보다 길음, 자궁경부암검사 후 15일째)

7. 수면

- 기상 : 8시

- 취침 : 1시

- 수면장애 : 없음 // 새벽 4시 30분경 자연스레 깨서~ 소변주머니만 비우고 다시 잤어요~

8. 도보

- 9866걸음 85분 5.72km

9. 약

- 아침식후 : 소론도 5mg + 셉트린 1정

- 오전 10시 : 사이폴엔 100mg + 아라바정 20mg

- 오후 22시 : 사이폴엔 75mg

// BKV때문에 억제제 셀셉트 중단 중 (2018.11.15부터)