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아꽁이지꽁이_이식2017.12.12
신장이식 후 D+834, 20200325 본문
※ 건강관리 (이식후 하루 하루/외래) 카테고리에서 '신장이식 후 D+xxx'는 개인적으로 정리하고 추후에 부작용이 생겼을 때 문제점이 있다면 조금이라도 빨리 찾기 위해 매일 쓰려고 합니다. 또한 개인차나 건강상태가 다르므로 참고만 해주세요. ※
1.일정
: 집 > 회사 > 집
회사 직원식당에 가림판??이 생겼어요~~
원래 저희 팀은 밥먹을 때 말을 안하고 먹어서 상관이 없었지만요~
휴지 달라는 것도 말로 할때도 있지만, 상대방 필요한 거 같으면 알아서들 챙겨주거든요~
가림판 생겨서 좀 사람들이 밥먹을 때 대화가 줄지 않을까 기대했는데~
젼혀ㅋㅋㅋ
그러진 않네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아쉽...ㅋㅋ
2.식사
- 아침 : 우유+아몬드후레이크
- 점심 : 불고기, 밥, 된장찌개의 호박과 두부, 버섯볶음, 멸치볶음, 고구마샐러드 조금, 양상추샐러드
- 간식 : 12시30분 디커피
- 저녁 :밥, 호박고추장찌개 (건더기만) 계란찜 반절, 소고기볶음
- 간식 : 18시30분 커피우유
- 간식 : (근무중인데, 카페인이 넘 필요해서 먹음....) 20시50분 맥심 커피믹스
- 간식 : 23시25분 아몬드7개
3.물섭취
- 집정수기 : 450ml
- 회사정수기 : 2500ml
- 22시 (퇴근) 이후 200ml
- 총 2950ml
4.소변
- 거의 1시간마다 감
- 기상 1000ml
5.대변
-총 2번
- 오후, 작은변
- 오후, 깔끔변
6. 증상
◆ 통증 강도 0-5까지 표시
◆ 0은 통증 없음, 5는 통증 매우 엄청 심함.
◆ 3이상이 지속적일 경우 약 복용하고 싶은 상태임.
- 수전증, 변비
- 저녁부터, 눈밑 떨림 (요즘 매일)
- 3일연속 밤10시에 퇴근해서 그런지 너무 피곤
// 손 적게 가는 일인데 대기하는시간이 너무 김
- 자다가 이 갈았음
// 엄청 오랫만에....
기억하기로 근 1년간 안 갈았었는데... 이번주에 너무 피곤했나봄...
7.수면
- 기상 : 8시30분
- 취침 : 12시30븐
8.도보
9.복용한 약
- 아침식전 듀파락이지 시럽 1포
- 오전10시 30분: 타크로벨0.25mg, 프로그랍 1.5mg, 메치론 3정(총3mg), 셉트린1정, 볼그레2정
- 오후22시: 타크로벨0.25mg, 프로그랍 1.5mg, 칼슘약 1정
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