신장이식 후 D+466, 20190323

※ 건강관리 (이식후 하루 하루/외래) 카테고리에서 '신장이식 후 D+xxx'는 개인적으로 정리하고 추후에 부작용이 생겼을 때 문제점이 있다면 조금이라도 빨리 찾기 위해 매일 쓰려고 합니다. 또한 개인차나 건강상태가 다르므로 참고만 해주세요. ※

1. 일정

: 집 > 친구랑 약속! (집 근처 쌈밥 집/카페) > 집 > 친구 마중 > 집

2. 식사

- 아침 : 우유+ 오레오즈

- 점심 : 집 근처 쌈밥 집

// 직접 만든 쌈장(?)이였는데~ 견과류도 들어있고 쌈장만 먹었을 때 약간 짠맛이 살짝 느껴지는 정도여서 좋았어요~ㅋㅋ

근데 두명이 먹기엔 양이 많았네요~

배추랑 상추는 총 3~4장 먹은 것 같아요~

- 간식 : 14시 15분, 바닐라라떼

- 간식 : 16시50분, 닭강정 5개쯤, 무는 2-3개쯤

- 저녁 : 20시10분//밥 조금, 컵라면 육개장(면1/3, 국물 4~5숟갈), 미역줄기

식단이 엉망이라~ 사진은 안 올리려다 그냥 먹은 양 체크할 겸 올려요ㅋㅋㅋ

닭강정을 먹어서 그런지~ 배가 약간 부른 상태였어요~

그래서 더 늦기전에 간단하게 먹었어요~

3. 물 섭취

- 집 정수기 : 1350ml

- 생수 : 500ml

- 총 1850ml

- 21시 이후 350ml

4. 소변

- 23시까지  13번

- 8시 20분까지 1150ml

5. 대변

- 2번

- 오후 (보통2)

6. 증상

- 수전증

- 다모증

7. 수면

- 기상 : 8시 15분

- 취침 : 12시

- 수면장애 : 없음

8. 혈당

- 8시 30분, 공복혈당 98

9. 도보

10. 복용한 약

- 오전 10시 : 사이폴엔 75mg + 셀셉트 250mg + 소론도 5mg + 셉트린 1정

- 오후 22시 : 사이폴엔 100mg + 셀셉트 250mg + 칼슘약 1정