신장이식 후 D+328, 20181105

※ 건강관리 (이식후 하루 하루/외래) 카테고리에서 '신장이식 후 D+xxx'는 개인적으로 정리하고 추후에 부작용이 생겼을 떄 문제점이 있다면조금이라도 빨리 찾기 위해 매일 쓰려고 합니다. 또한 개인차나 건강상태가 다르므로 참고만 해주세요. ※

1. 일정

: 전주집 > 간이시외버스터미널>출장지터미널 > 택시 > 출장 온 회사 > 외부 식당 > 출장 온 회사 > 기차역 > ktx > 광명역 > 남친차 > 회사 (약 3분) > 이마트 > 집

시식코너를 참 좋아하는 편이예요~

시식하면 괜히 기분도 좋은~

근데 이마트 도착시간이 21시가 넘은 시간이라....

억제제 공복시간때문에 눈 앞에서 유혹하는 시식들을 이겨내고~ 사려고 했던 것들 샀어요~ㅎㅎ

2. 식사

- 아침 : 상하목장 유기농 흰우유+아몬드푸레이크

- 점심 : 돈부리+돈까스 3조각 (단무지 1개를 먹었나...???)

- 간식 : 15~18시, 뜨뜻했던 바닐라라떼

- 저녁 : 던킨도넛 포장해서 기차타서 바로~/로스티드코코넛비치 1개 + 올드훼션드글레이즈드 1개

3. 물 섭취

- 생수 : 1450ml

- 식당물 : 약 150ml

- 총 1600ml

- 21시 이후 : 550ml

4. 소변

- 00시까지 8번

- 기상 : 1150ml

5. 대변

- 없음...

6. 증상/부작용

- 수전증

- 기억력 감퇴??? // 단어가 잘 생각이 안날 때가 종종 있어요~

어려운 단어도 아니고, 쉽고 흔히 사용하는 단어들이 생각이 안나네요ㅜㅜ

대화하다가 갑자기 흐름이 끊기도 하고~

상대방한테 솔직하게 단어가 생각 안난다면서~ 묘사?를 하긴 해서 어찌어찌 넘어가긴 하지만~

답답할 때가....

7. 수면

- 기상 : 8시

- 취침 : 새벽 1시

- 수면장애 : 없음

8. 도보

- 10129걸음 88분 5.87km

9. 약

- 아침식후 ; 소론도 5mg + 셉트린 1정

- 오전 10시 : 셀셉트 250mg + 사이폴엔 100mg + 아라바정 20mg

- 오후 22시 : 사이폴엔 75mg