신장이식 후 D+837, 20200328

1.일정
집
// 배달 그릇 내놓기 정도의 외출

2.식사
- 아침 : 우유+아몬드후레이크
- 점심 : 2시30분 볶음짬뽕
- 간식 : 라떼
- 저녁 : 맥도날드 불고기버거, 왼쪽꺼 1/3, 너겟1개, 감자 조금

-간식 하루종일아몬드 10개

3.물섭취
- 집정수기 : 2650ml
- 21시 이후 400ml

4.소변
- 거의 1시간마다 감
기상10시 1400ml

5.대변
- 없음

6.증상
수전증, 변비

7.수면
- 기상 : 8시40분
- 낮잠 : 10시30분 넘어서 2시쯤깸
낮잠은 거의 1-1.5시간 잤었는데 3시간넘게 잠...
오후 2시인거 알고 깜놀
- 취침 : 00시 30분

8.실내자전거
20분 4km + 폼롤러 스트레칭

9.복용한 약
- 아침식전 듀파락이지 시럽 1포
- 오전10시 10분: 타크로벨0.25mg, 프로그랍 1.5mg, 메치론 3정(총3mg), 셉트린1정, 볼그레2정
- 오후22시:  타크로벨0.25mg, 프로그랍 1.5mg, 칼슘약 1정